スタッフ通信

ベントスルー服用チェックシートダウンロードページ

その日の体調は、少しずつ違うもの。
「今日はどうかな？」と振り返る時間も大切です！

この日記は、飲み忘れを防ぐだけでなく、
「何粒飲んだか」「その日の体調や変化」を書き留めることで、
ご自身に合った粒数を見つける目安になります。

ベントスルーをより効果的に飲んでいただくためにご用意しました！
下のボタンからダウンロードし、A4サイズで印刷してお使いください。

服用チェックシートの使い方

飲んだ日付や時間や粒数などを書きましょう。体調や気づいたことも書くと、自分に合った飲み方の目安になります。

飲み忘れた日も大切な記録です◎
「いつもとどう違うかな？」と振り返りましょう。
記録を振り返ることで、変化がより分かりやすくなります。

冷蔵庫や机のそばなど、よく見る場所に貼るのがおすすめです。
飲み忘れを防ぎやすくなります。

使い終わったシートはファイルに保管。あとで見返すことで、体調管理に役立ちます。

体調の変化は、続けることで少しずつ見えてきます。
この服用チェックシートを活用しながら、
これからも無理のないペースで積み重ねていきましょう♪