本品は食品ですので、お飲みいただく時間に決まりはございません。毎日続けていただくためには「習慣化」が大切ですので、就寝前や食後など、ご自身の生活リズムに合わせて飲む時間を決めることをおすすめします。

ご実感には個人差がありますが、日々の健康習慣は継続していただくことが大切です。まずは毎日続けて3ヶ月を目安にお飲みいただくことをおすすめしています。ご自身の体調や生活リズムに合わせて、無理なく続けていただくことが健康維持のポイントです。

食品ですので特に上限はございませんが、多く摂取しすぎると乳酸菌等の特性上、体質や体調によってはお腹がゆるくなる場合がございます。そのため、体調に合わせて1日1粒～3粒までを目安にお摂りください。

食品ですので基本的には問題ございませんが、ご心配な場合は医師や薬剤師にご相談ください。

食品ですので基本的には問題ございませんが、かかりつけの医師にご相談いただくことをおすすめしております。

どなたでもお召し上がりいただけますが、誤飲防止のため、カプセルが飲める年齢からお召し上がりいただきますようお願いいたします。